"Leichtigkeit durch Fasten"

 

FASTENWOCHE nach Buchinger/Lützner

mit Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin Eva Strini

 

23. - 29. Oktober 2021 im Hotel garni Buchenhof

 

 

 

Genieße diese wertvolle Zeit, um ganz gezielt etwas für DICH und DEINE Gesundheit zu tun.
Nur DU selbst  bist  jetzt wichtig. Entdecke dieses neue, einzigartige Körpergefühl.  

Fasten ist die beste Gesundheitsvorsorge!              

 

       entgifte deinen Körper ....  entgifte deinen Geist ... gib deiner Seele Flügel

 

Das Fasten nach Buchinger/Lützner ist eine besonders milde, aber vor allem gesunde und effektive Entlastungskur, befreit den Körper von Stoffwechselablagerungen und ist somit eine „Reinigung von Innen“, stärkt das Immunsystem, die Haut und das Bindegewebe werden entschlackt und gestrafft. Ein sehr angenehmer Nebeneffekt ist natürlich auch die Gewichtsreduktion.

 

                              "Verzicht nimmt nicht - Verzicht gibt"

 

Fasten bedeutet, für eine begrenzte Zeit, den bewussten Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel und ist die Fähigkeit, den Bedarf an Nährstoffen aus körpereigenen Reserven zu decken.

 

Um mit Vitaminen versorgt zu sein gibt es täglich einen Obst- Gemüsesaft, , eine frisch zubereitete Gemüsebrühe zur Mineralstoffversorgung sowie Kräutertee und Wasser.

 

Genieße auch das abwechslungsreiche Begleitprogramm und entspanne in unserer Altholzsauna, dem Dampfbad und dem herrlichen Ruheraum mit Kaminfeuer. 

 

Begleitet wird diese andere Art des „Urlaubs“ von der erfahrenen Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin Eva Strini

 

GESAMTPAKET FASTENWOCHE


(Änderungen vorbehalten)

 

❖Individuelles Vorbereitungsgespräch inkl. Infos zur Vorbereitung
❖ Persönliche Fastenbegleitung
❖ 6 Nächte im Doppelzimmer zur Einzelnutzug inkl. Fastenverpflegung (Tees, Obst- Gemüsesäfte, Fastensuppen)
❖ Willkommenstreffen und tägl. Gesprächsrunden in der Kleingruppe
❖ Tägliche Bewegungseinheiten in der Natur (z. B. mit den smoveys, walken, Yoga …)
❖ Impulsworkshops zu den Themen Vollwerternährung, Säure-Basen-Balance, Immunsystem…
❖ Biodanza
❖ Kreatives Gestalten
❖ Buchpräsentation
❖ Kräuterwanderung
❖ Wellnessangebot: Sauna, Dampfbad, Infrarot

➢ Extras: Massagen (auf Anfrage)
❖Feierliches Fastenbrechen zum Abschluss



Gesamtpaket Kosten pro Person € 735,- 

 

Jeder Teilnehmer ist einzeln in einem Doppelzimmer untergebracht !

Telefonische Informationen & Anmeldung :

Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin Eva Strini,
Fuchsgasse 21, 2201 Seyring Tel: 0043/699/11949394 - eva@fastenbewegt.at - www.fastenbewegt.at

oder

Hildegard Mitterberger Hotel garni Buchenhof,
Sternbergstr. 40, 9220 Velden am Wörthersee Tel: 0043/650/4274111 - info@buchenhof.at -  www.buchenhof.at

Sollten Sie Fragen zur Fastenwoche haben, stehen Ihnen Eva Strini sowie Hildegard Mitterberger per email bzw. telefonisch  zur Verfügung.

WICHTIG: Jede Person wird einzeln in einem Doppelzimmer untergebracht! 

 

Wir bitten Sie,  die Anmeldung per Email oder telefonisch durchzuführen da die Buchungsmaaske auf der Internetseite für eine Einzelbelegung im Dopplelzimmer nicht geeignet ist.